Outdoor Fit

Trainingszeit:
Mittwoch: 8:00 - 9:00 (Im Freien)
Treffpunkt wird immer rechtzeitig vorab bekannt gegeben

Beschreibung:
Beim Outdoor Fit werden wir an wechselnden Orten, aber IMMER im Freien den gesamten Körper trainieren. Frei nach dem Motto "es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Kleidung" werden wir bei jedem Wetter die Natur in unser Training einbauen. Dabei werden wir in abwechslungsreichen Stunden Muskulatur, Ausdauer und Koordination bearbeiten.

Kurs:
Der Kurs ist für Mitglieder der SpVgg Altenerding in der Jahresmitgliedschaft enthalten. Für Nicht-Mitglieder blockweise buchbar. Hierfür fällt eine einmalige Teilnahmegebühr je Block in Höhe von 90 Euro an.

Übungsleiterin: Nicole Angermeier